我在医院工作的这些年，接诊了无数患病的病人可信的股票配资，甲流患者也是其中一类，大家总是对这种流感情有恐惧，甚至有些患者一来就开始自我诊断，担心自己是否得了严重的病。

可每次问他们的症状，很多时候，他们的表现并不符合甲流的典型症状。

那我们该如何判断甲流是不是严重呢？

真的不必每次都担心得要命，只要注意这些症状，你可以松一口气，甚至大部分时候，你的甲流不必过度焦虑。

不明原因的极度乏力

如果你突然感觉到极度乏力，甚至稍微做点事就觉得非常累，体力完全得不到恢复，这个症状很可能是甲流在你体内悄悄发作的表现。

你可能会觉得自己就是因为工作压力大、作息不规律或者睡眠不足而感到疲惫，但如果这种乏力持续几天，且伴随其他轻微症状时，就要注意是否是甲流的早期信号。

有一次，我接诊了一个刚刚升职的年轻女性，她从事销售工作，每天需要跑很多地方拜访客户，压力非常大。

她的主要症状是持续性的乏力，根本无法恢复体力。

她告诉我，自己每天都像拖着一身重物，根本无法从疲劳中恢复。

她以为是自己工作的过度压力导致的，但最终的诊断是甲流。

她的免疫系统因为压力过大，体力透支，导致了对病毒的抵抗力下降，甲流病毒趁机侵入，症状才会表现得这么明显。

事实上，甲流导致的极度乏力通常源自于免疫系统的反应。

病毒入侵时，身体的免疫系统开始全面“作战”，释放出各种化学物质，调动大量能量来抗击病毒，这直接导致了极度的身体疲劳感。

与普通感冒不同，甲流的这种乏力感通常更为深沉、持久，并且很难通过睡觉或休息完全缓解。

因此，如果你出现了长时间无法恢复的疲劳感，即使其他症状不明显，也需要警惕是否感染了甲流。

特别是那些本身免疫力较低的人群，如长期熬夜、压力过大的工作者，或者缺乏锻炼的人，更容易被病毒击中，导致病情加重。

喉咙疼痛与轻微的吞咽困难

甲流患者在感染初期，常常会出现喉咙痛的症状，这种喉咙疼痛与普通感冒有所不同，往往伴随有吞咽困难感。

曾经我接待过一位年轻女性，她是一个刚刚开始自己创业的小老板，平时有些劳累。

她一开始出现了轻微的喉咙痛，并没有发烧，也没有咳嗽，仅仅只是觉得喉咙有点干和痛。

当时她没有太在意，以为是因为长时间开会或者讲话过多导致的。

但几天后，她的症状逐渐加重，喉咙痛的感觉越来越明显，甚至连水都喝不下去，这时，她才感到不对劲，决定来医院检查。

检查结果显示为甲流感染，事实上，甲流病毒会致使喉部黏膜发炎、肿胀，进而引发喉咙疼痛。

普通感冒只是轻微喉咙痛，持续时间短；而甲流引起的喉咙痛，不仅持续时间长，还常伴有吞咽困难。

这种症状很容易被误认为是简单的喉炎或咽炎，尤其是在初期，可能没有其他明显的症状，因此经常被忽视。

如果你出现了类似的喉咙痛，尤其是感觉吞咽时有卡住的疼痛感，并伴有轻微的咳嗽或低热，一定要提高警惕，及时就医。

体温波动不定

甲流的一个特点是体温波动不定，很多患者在感染的初期并不会一直高烧。

你可能会发现自己早上体温正常，下午或晚上突然升高，甚至出现寒战、发热的症状，这种体温的波动并非普通感冒常见的症状，而是甲流所独有的表现之一。

一位中年男性患者，他在发病初期并没有显著的高烧症状，只是觉得稍微有些冷，并且没有其他严重的不适感。

那时，他的体温保持在37.5度左右，不算高，但他仍然感到有些不对劲。

几天后，晚上他突然感到寒战，体温一度升高至39度。

这种体温的波动性让他觉得困惑，尤其是他没有像普通感冒那样持续高烧，反而是时高时低。

与白天体温恢复正常或略微偏低的情况不同，很多时候，患者会在夜间或气温波动时感到寒战，体温也会迅速上升。

这种体温不稳定的现象并不常见于普通感冒，但在甲流的病例中，较为普遍。

因此，体温波动不定是甲流的另一个典型症状。

如果你发现自己体温时高时低，伴随有轻微的咳嗽或乏力感，应该警惕是否感染了甲流。

轻微的肌肉酸痛

很多人在感染甲流时，都会感到肌肉酸痛，这也是甲流的一个常见症状。

与普通感冒的肌肉酸痛不同，甲流引起的肌肉酸痛更为剧烈，而且往往集中在背部、肩部、四肢等部位。

你可能会感到自己全身的肌肉都处于一种紧张、酸痛的状态，尤其是在活动后，疼痛感更加明显。

我曾接诊过一位40多岁的男性患者，他平时有规律的健身习惯，体格较为健壮，然而，在感染甲流后，他出现了极为剧烈的肩部和大腿肌肉酸痛。

起初他并没有将其与甲流联系在一起，以为是健身过度导致的肌肉拉伤，直到他开始出现低烧和轻微咳嗽，才意识到可能是甲流所致。

事实上，之所以甲流会引发肌肉酸痛，是因为免疫系统做出了反应。

当免疫系统启动时，身体会分泌出一些引起炎症反应的物质，这些物质不仅影响呼吸道，还会引起肌肉、关节等部位的不适。

虽然这种肌肉酸痛通常不会像感冒那样让人感到剧烈，但它会持续较长时间，并且常常伴随其他轻微的不适症状。

甲流的四个症状往往让人误解为普通的感冒或体力不支，但实际上，它们可能是甲流潜在的预警信号。

一旦出现这些症状，最好不要忽视，及时就医，进行病毒检测和早期治疗，这样不仅能减少症状的加重，还能避免甲流并发症的发生。

参考资料

[1] 陈龙,童丹,陈世良,等.血常规指标在COVID-19和甲流病毒感染鉴别中的价值及预测模型的构建[J].浙江临床医学,2024

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